當我們考慮自己的缺陷和缺點時，我們大多數人都對自己格外苛刻。我們會發(fā)現自己很容易陷入一些我們知道可以解決的斗爭中，但我們只是不知道如何開始。我們非常害怕失敗和犯錯，以至于我們讓消極情緒粉碎了我們的夢想。如果你傾向于讓消極情緒支配你的生活，你將永遠無法實現你的夢想。這里有四種實用的方法可以幫助你打破生活中的消極情緒，并在你打算做的任何事情上取得成功。

善待自己如果你對自己不保持善良的想法和愛的感覺，你就會變得筋疲力盡，無法取得成功。你對自己說的話有能力建立你或摧毀你。停止讓你批判性的內心聲音控制你的生活。當這個聲音充滿你的負面想法和自我懷疑時，允許自己忽略它。

重塑你的世界你的世界是由你看待自己的方式以及你所持有的信念所塑造的。通過改變你內心的態(tài)度，你對自己的態(tài)度可以改善你生活中的外在體驗。從相信一切皆有可能開始。每天提醒自己，沒有什么是不可能的。一旦你選擇用新的眼光看待自己，你就會不再擔心你不能做什么，而是開始夢想你能做什么。

忘記掌握和思考承諾試圖成為你所做的一切的主人只會造成過度的壓力，并降低你的動力。它還可能使您不太可能實現目標。放下完美的海市蜃樓會讓你擺脫沉重。當您選擇目標來幫助您變得更好并接受唯一需要的就是正確的想法時，令人難以置信的改變是可能的。密切關注你的思緒，你會發(fā)現你能夠更好地專注于成功。

改變你的想法改變你的想法和你的感覺會改變你的未來。選擇更積極的想法，并隨著你對它們的意識越來越強，替換掉你舊的消極信念。你的內在意識是一股強大的力量，它決定了你的失敗或成功。停止等待事情發(fā)生。記住你的意識有助于創(chuàng)造你的現實。如果你想實現你的目標并取得成功，你必須放棄圍繞你的消極情緒。遵循這四個簡單的步驟，永遠不要停止相信自己。